Ciresele sunt recomandate a fi consumate cu succes de catre cei care doresc sa scape de greutatea corporala, in acelasi timp ciresele ajuta la disparitia senzatiei de foame si remineralizeaza organismul.Vitaminele continute: A, B1, B2, B3, B5, B6,C, E, mineralele, zaharul sub forma de levuloza, confera organismului energie, regenerand celulele.De asemenea, ciresele intaresc imunitatea organismului, au actiune antiinfectioasa, sedativ nervos, regland functiile ficatului si ale stomacului.Ciresul este recomandat de catre specialistii medicinei naturiste in:trateamentul diabetului, afectiunilor biliare, renale, artritei, varicei, varicei, calculilor renali, obezitatii, hipertensiunii, intarzierii cresterii la copii, vindecarii constipatiei, arterosclerozei, bolilor de ficat,  bolilor psihice,bronsitei, cistitei,depresiilor,diareei,reumatismului.
Ciresul poate atinge eficienta maxima, in curele de primavara, de curatire si eliminare a toxinelor si deseurilor din organism.

Tratamente naturale cu cirese:
Pulberea din cozi de cirese este considerata un remediu excelnt in tratarea celulitei, edemelor, artritei, cistitei, febrei si retentiei urinare. Aceasta pulbere se administreaza sub forma de capsule.
Ciresele coapte daca se consuma timp de 1-3 zile, fara nimic altceva, organismul va beneficia de cea mai buna cura de dezintoxicare, insotita de eliminarea deseurilor din organism si a toxinelor.
Pacientii care acuza migrene, pentru vindecare li se recomanda aplicarea pe frunte a plasturilor cu cireasa strivita.
Uleiul din miezul samburilor de cireasa este foarte util in vindecarea reumatismului, disparitia negilor si a petelor cutanate.
Ceaiul din codite de cirese sau din frunze de cires este recomandat ca fiind un remediu excelent in afectiunile renale si litiaze. Daca acest ceai se bea pe parcursul unei zile, mai mult dupa mese, va ajuta foarte mult in tratarea: celulitei,reumatismului, retentiei urinare, cistitei, edemului.
In functie de gravitatea afectiunii se poate ajunge la 2 l pe zi de ceai.